はじめての漢方相談
「漢方相談は初めてなので少し不安…」そう感じる方も多いと思います。
当店漢方薬局 The Herbalistでははじめての方でも安心して相談できるようお悩みごとをしっかり丁寧にお伺いしていきます。
漢方相談とは
漢方では症状だけではなくそのお悩みの症状がどうして出ているか、どうしたら改善できるか、体質全体のバランスを大切にします。
例えば同じ生理痛でも
- 冷えが原因のタイプ
- ストレスが関係するタイプ
- 血流が関係するタイプ
など原因は人それぞれです。
そのため症状、お身体のご様子を確認しながら一人ひとりに合った方法を考えます。
漢方薬局The Herbalist の特徴
当店では婦人科の体質・症状改善相談を中心に行っています。
主な相談内容
- 生理前の不調（PMS）
- 生理痛
- 更年期症状
- 冷え
- 疲れやすさ
- 睡眠の悩み
- 気象病/天気痛
女性の体調は
- ホルモン変化
- ストレス
- 生活リズム
などの影響を受けやすいです。
ですので当店の漢方相談では今でいる症状へのアプローチもいたしますし、そのお悩みの症状が出にくいように養生方法もご提案していくようにしております。
初回相談の流れ
初回相談では約90分ほどお時間をいただきます。
①お悩みをお伺いします。
お悩みになられていらっしゃることについてなるべく詳しくお話しお伺いいたします。その後、こちらからもう少し詳しく踏み込んでお伺いいたします(いつから症状が出始めたとか、きっかけはどんなことから始まったか、症状が軽くなる時、悪化する時の特徴、などなど)。
②体調の確認
お身体の全身状態についてお伺いしていきます。現在の生活習慣などについて詳しくお話を伺います。
また、現在までの大きなご病気や入院、手術などの既往歴、アレルギーの有無、現在使用されていらっしゃる健康食品、サプリメント、お薬についてお伺いいたします。
体質チェック
簡単なチェックシートを使いながら
体質の傾向を確認します。
例
- 冷え体質
- ストレス体質
- 血流タイプ
などです。
④原因の整理していきます。
体調に影響している
- ストレス
- 冷え
- 生活習慣
などを整理します。
⑤改善の提案
体質に合わせて
- 漢方薬
- 生活習慣
- 養生方法
などをご提案します。
相談時間
初回相談
total でお薬ご用意して、お渡しし、お帰りいただくまでに約90分をみていてください。
上記①から④で体質をしっかり確認するためゆっくりお話を伺います。
よくある質問
病院のお薬と併用できますか？
多くの方が併用されています。現在のお薬を確認しながらご提案します。
どのくらいで変化が出ますか？
個人差はありますが
2〜3ヶ月ほどで
- 生理前の不調が軽くなる
- 睡眠が改善する
などを感じる方が多いです。
漢方はずっと飲み続けますか？
体調が安定してきたら徐々に減らしていくことも可能です。
ご様子とご予算に応じてご用意してまいります。
セルフチェック
体調の目安として簡単なセルフチェックもご用意しています。
→ 婦人科セルフチェックはこちら(現在作成中)
ご相談について
- 生理前の不調がつらい
- 生理痛を体質から整えたい
- 更年期を少し楽に過ごしたい
体調が気になる段階でもお気軽にご相談ください。
医療上の注意
婦人科症状には
- 子宮筋腫
- 子宮内膜症
- 甲状腺疾患
などが関係することがあります。
症状が強い場合や当店でご対応が難しいときは婦人科受診もおすすめします。
参考
American College of Obstetricians and Gynecologists