世田谷区で、PMS（月経前症候群）の漢方相談ができる場所を探していませんか。
・生理前になるとイライラが止まらない
・強い眠気やだるさで動けない
・家族や職場との関係に影響が出ている
・毎月同じことで自己嫌悪になる
PMSは「気のせい」でも「性格の問題」でもありません。
体のバランスが揺らいでいるサインです。
PMSは体質から見直すことができます
当薬局では、PMSを単なるホルモンの問題としてではなく体全体の巡りや土台の状態から見ていきます。
漢方では、
・気の巡りが滞るタイプ
・血の巡りが滞るタイプ
・体を支えるエネルギーが不足するタイプ
など、体質傾向に分けて考えます。
同じPMSでも、原因は人それぞれです。
こんな方がご相談に来られています
・生理前だけ感情の波が激しくなる
・眠気やだるさが強く、生活に支障が出ている
・生理痛も重なっている
・婦人科では「様子を見ましょう」と言われた
「病気ではないけれどつらい」
その段階でご相談いただく方が多いのが特徴です。
生理痛も重なっている場合は、
こちらも参考にしてください。
生理痛も重なっている方はこちらもご覧ください。
漢方相談の流れ
初回は時間をかけてお話を伺います。
・症状が出るタイミング
・睡眠や食事
・ストレス状況
・冷えの有無
などを確認し、体質を見極めます。
PMSは1回で劇的に変わるものではありませんが体の巡りや土台を整えることで、毎月の波が穏やかになることがあります。
世田谷区でPMSを我慢し続けないために
毎月くり返すPMSを「仕方ない」とあきらめず、整える視点を持つことは、将来の自分への投資でもあります。
世田谷区で、PMSの漢方相談を行っています。
・イライラをどうにかしたい
・眠気やだるさを軽くしたい
・自分を責めるのをやめたい
そんな方は、一度ご予約ください。
体質を見極めるところから、丁寧にサポートしています。